Lo que hay en tu plato
Ensalada de verduras y frutas
Calorías e información nutricional
con aceite de oliva, sin sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 60 kcal —
- Proteínas 1,1 g 2%
- Hidratos de carbono 3,4 g 1%
- Grasas 4,3 g 6%
- Fibra 1,5 g 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1,1 g | 3,4 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,6 g | 1,7 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 1,7 g | 5 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2,2 g | 6,7 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 2,8 g | 8,4 g | 11 g |
Preguntas sobre ensalada de verduras y frutas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de verduras y frutas?
100 g de ensalada de verduras y frutas: 60 kcal, 1,1 g de proteínas, 3,4 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de verduras y frutas?
50 g de ensalada de verduras y frutas: 30 kcal, 0,6 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de verduras y frutas?
150 g de ensalada de verduras y frutas: 90 kcal, 1,7 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de verduras y frutas?
200 g de ensalada de verduras y frutas: 120 kcal, 2,2 g de proteínas, 6,7 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de verduras y frutas?
250 g de ensalada de verduras y frutas: 150 kcal, 2,8 g de proteínas, 8,4 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0448B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra