Lo que hay en tu plato

Ensalada de coliflor

Calorías e información nutricional

cocida, con aceite de oliva, con sal

caloríaskcal por 100 g

Proteína1,2 g

Carbos1,2 g

Grasa9,3 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	97	1,2 g	1,2 g	9,3 g
50 g	50 g	49	0,6 g	0,6 g	4,6 g
150 g	150 g	146	1,7 g	1,8 g	14 g
200 g	200 g	194	2,3 g	2,5 g	19 g
250 g	250 g	243	2,9 g	3,1 g	23 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de coliflor?

100 g de ensalada de coliflor: 97 kcal, 1,2 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 9,3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de coliflor?

50 g de ensalada de coliflor: 49 kcal, 0,6 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de coliflor?

150 g de ensalada de coliflor: 146 kcal, 1,7 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de coliflor?

200 g de ensalada de coliflor: 194 kcal, 2,3 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de coliflor?

250 g de ensalada de coliflor: 243 kcal, 2,9 g de proteínas, 3,1 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.

Fuente: tbca BRC0568B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra