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Ensalada de col verde
Calorías e información nutricional
cruda, con salsa de tomate, cebolla, perejil, vinagre y aceite, con sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 27 kcal —
- Proteínas 1,1 g 2%
- Hidratos de carbono 2,7 g 1%
- Grasas 1 g 1%
- Fibra 1,8 g 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,1 g | 2,7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,5 g | 1,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1,6 g | 4,1 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 2,2 g | 5,4 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 2,7 g | 6,8 g | 2,4 g |
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Preguntas sobre ensalada de col verde
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de col verde?
100 g de ensalada de col verde: 27 kcal, 1,1 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de col verde?
50 g de ensalada de col verde: 14 kcal, 0,5 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de col verde?
150 g de ensalada de col verde: 41 kcal, 1,6 g de proteínas, 4,1 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de col verde?
200 g de ensalada de col verde: 54 kcal, 2,2 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de col verde?
250 g de ensalada de col verde: 68 kcal, 2,7 g de proteínas, 6,8 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0982B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
