Lo que hay en tu plato
Ensalada de atún
Calorías e información nutricional
con aceite de oliva, sin sal
89
caloríaskcal por 100 g
Proteína11.9 g
Carbos5.5 g
Grasa1.7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 89 kcal —
- Proteínas 11.9 g 24%
- Hidratos de carbono 5.5 g 2%
- Grasas 1.7 g 2%
- Fibra 1.8 g 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 11.9 g | 5.5 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 6 g | 2.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 17.9 g | 8.2 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 23.8 g | 11 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 29.8 g | 13.7 g | 4.3 g |
Preguntas sobre ensalada de atún
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de atún?
100 g de ensalada de atún: 89 kcal, 11.9 g de proteínas, 5.5 g de hidratos de carbono y 1.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de atún?
50 g de ensalada de atún: 45 kcal, 6 g de proteínas, 2.7 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de atún?
150 g de ensalada de atún: 134 kcal, 17.9 g de proteínas, 8.2 g de hidratos de carbono y 2.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de atún?
200 g de ensalada de atún: 178 kcal, 23.8 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 3.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de atún?
250 g de ensalada de atún: 223 kcal, 29.8 g de proteínas, 13.7 g de hidratos de carbono y 4.3 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0436B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra