Lo que hay en tu plato
Ensalada de atún
Calorías e información nutricional
con aceite de oliva, sin sal
89
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos5,5 g
Grasa1,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 89 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 5,5 g 2%
- Grasas 1,7 g 2%
- Fibra 1,8 g 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 12 g | 5,5 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 6 g | 2,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 18 g | 8,2 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 24 g | 11 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 30 g | 14 g | 4,3 g |
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Preguntas sobre ensalada de atún
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de atún?
100 g de ensalada de atún: 89 kcal, 12 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de atún?
50 g de ensalada de atún: 45 kcal, 6 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de atún?
150 g de ensalada de atún: 134 kcal, 18 g de proteínas, 8,2 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de atún?
200 g de ensalada de atún: 178 kcal, 24 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de atún?
250 g de ensalada de atún: 223 kcal, 30 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0436B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
