Lo que hay en tu plato
Ensalada de atú
Calorías e información nutricional
sin aceite, sin sal
80
caloríaskcal por 100 g
Proteína12.1 g
Carbos5.5 g
Grasa0.6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 80 kcal —
- Proteínas 12.1 g 24%
- Hidratos de carbono 5.5 g 2%
- Grasas 0.6 g 1%
- Fibra 1.8 g 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 12.1 g | 5.5 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 6.1 g | 2.8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 18.2 g | 8.3 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 24.2 g | 11.1 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 30.3 g | 13.9 g | 1.5 g |
Preguntas sobre ensalada de atú
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de atú?
100 g de ensalada de atú: 80 kcal, 12.1 g de proteínas, 5.5 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de atú?
50 g de ensalada de atú: 40 kcal, 6.1 g de proteínas, 2.8 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de atú?
150 g de ensalada de atú: 120 kcal, 18.2 g de proteínas, 8.3 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de atú?
200 g de ensalada de atú: 160 kcal, 24.2 g de proteínas, 11.1 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de atú?
250 g de ensalada de atú: 200 kcal, 30.3 g de proteínas, 13.9 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0437B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra