Lo que hay en tu plato
Clara de huevo deshidratada
Calorías e información nutricional
de gallina
351
caloríaskcal por 100 g
Proteína82 g
Carbos5,4 g
Grasa0 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 351 kcal —
- Proteínas 82 g 165%
- Hidratos de carbono 5,4 g 2%
- Grasas 0 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 5,4 g —
- Sodio 1585 mg 69%
- Colesterol 10,7 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 2,5 mg 195%
- Niacina (B3) 0,89 mg 6%
- Ácido pantoténico (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Biotina (B7) 94,3 µg 314%
- Folato (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
- Colina 8,4 mg 2%
Minerales
- Calcio 36,5 mg 3%
- Hierro 0,15 mg 1%
- Magnesio 40,5 mg 10%
- Fósforo 106 mg 8%
- Potasio 604 mg 13%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cobre 0,13 mg 14%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 75,5 µg 137%
- Yodo 22,5 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 82 g | 5,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 41 g | 2,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 526 | 124 g | 8,1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 165 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 877 | 206 g | 14 g | 0 g |
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Preguntas sobre clara de huevo deshidratada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de clara de huevo deshidratada?
100 g de clara de huevo deshidratada: 351 kcal, 82 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de clara de huevo deshidratada?
50 g de clara de huevo deshidratada: 175 kcal, 41 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de clara de huevo deshidratada?
150 g de clara de huevo deshidratada: 526 kcal, 124 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de clara de huevo deshidratada?
200 g de clara de huevo deshidratada: 702 kcal, 165 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de clara de huevo deshidratada?
250 g de clara de huevo deshidratada: 877 kcal, 206 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 225 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
