Lo que hay en tu plato
Sustituto de huevo en polvo
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 444 kcal —
- Proteínas 56 g 111%
- Hidratos de carbono 22 g 8%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 3,8 g 19%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 22 g —
- Sodio 800 mg 35%
- Colesterol 572 mg 191%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 369 µg 41%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 8%
- Vitamina K 0,4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavina (B2) 1,8 mg 135%
- Niacina (B3) 0,58 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 3,4 mg 68%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 125 µg 31%
- Vitamina B12 3,5 µg 147%
- Colina 118 mg 21%
Minerales
- Calcio 326 mg 25%
- Hierro 3,2 mg 18%
- Magnesio 65 mg 15%
- Fósforo 478 mg 38%
- Potasio 744 mg 16%
- Zinc 1,8 mg 17%
- Cobre 0,21 mg 23%
- Manganeso 0,08 mg 3%
- Selenio 128 µg 232%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 56 g | 22 g | 13 g |
| 1 ración | 9,9 g | 44 | 5,5 g | 2,2 g | 1,3 g |
| 2 raciones | 19,8 g | 88 | 11 g | 4,3 g | 2,6 g |
| ½ ración | 5 g | 22 | 2,7 g | 1,1 g | 0,6 g |
| 3 raciones | 29,7 g | 132 | 17 g | 6,5 g | 3,9 g |
| 4 raciones | 39,6 g | 176 | 22 g | 8,6 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 28 g | 11 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 83 g | 33 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 111 g | 44 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 139 g | 55 g | 33 g |
Preguntas sobre sustituto de huevo en polvo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sustituto de huevo en polvo?
100 g de sustituto de huevo en polvo: 444 kcal, 56 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (9,9 g) de sustituto de huevo en polvo?
1 ración (9,9 g) de sustituto de huevo en polvo: 44 kcal, 5,5 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (19,8 g) de sustituto de huevo en polvo?
2 raciones (19,8 g) de sustituto de huevo en polvo: 88 kcal, 11 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (5 g) de sustituto de huevo en polvo?
½ ración (5 g) de sustituto de huevo en polvo: 22 kcal, 2,7 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (29,7 g) de sustituto de huevo en polvo?
3 raciones (29,7 g) de sustituto de huevo en polvo: 132 kcal, 17 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (39,6 g) de sustituto de huevo en polvo?
4 raciones (39,6 g) de sustituto de huevo en polvo: 176 kcal, 22 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sustituto de huevo en polvo?
50 g de sustituto de huevo en polvo: 222 kcal, 28 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sustituto de huevo en polvo?
150 g de sustituto de huevo en polvo: 666 kcal, 83 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173429 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra