Lo que hay en tu plato

ciruela Victoria

Calorías e información nutricional

estofadas sin azúcar

34
caloríaskcal por 100 g
Proteína0.5 g
Carbos8.3 g
Grasa0.1 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 34 kcal —
  • Proteínas 0.5 g 1%
  • Hidratos de carbono 8.3 g 3%
  • Grasas 0.1 g 0%
  • Fibra 1.6 g 6%
  • Azúcares 8.3 g —
  • Sodio 2 mg 0%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 11 µg 1%
  • Vitamina C 4 mg 4%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.53 mg 4%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.3 mg 2%
  • Ácido pantoténico (B5) 0.1 mg 2%
  • Vitamina B6 0.03 mg 2%
  • Folato (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerales

  • Calcio 10 mg 1%
  • Hierro 0.3 mg 2%
  • Magnesio 6 mg 1%
  • Fósforo 14 mg 1%
  • Potasio 170 mg 4%
  • Cobre 0.09 mg 10%
  • Manganeso 0.1 mg 4%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g340.5 g8.3 g0.1 g
50 g50 g170.3 g4.2 g0.1 g
150 g150 g510.8 g12.5 g0.2 g
200 g200 g681 g16.6 g0.2 g
250 g250 g851.3 g20.8 g0.3 g

Preguntas sobre ciruela Victoria

¿Cuántas calorías hay en 100 g de ciruela Victoria?

100 g de ciruela Victoria: 34 kcal, 0.5 g de proteínas, 8.3 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de ciruela Victoria?

50 g de ciruela Victoria: 17 kcal, 0.3 g de proteínas, 4.2 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de ciruela Victoria?

150 g de ciruela Victoria: 51 kcal, 0.8 g de proteínas, 12.5 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de ciruela Victoria?

200 g de ciruela Victoria: 68 kcal, 1 g de proteínas, 16.6 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de ciruela Victoria?

250 g de ciruela Victoria: 85 kcal, 1.3 g de proteínas, 20.8 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.

Fuente: CoFID (UK) 14-222 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra