Lo que hay en tu plato

ciruela Victoria

Calorías e información nutricional

estofadas sin azúcar, pesadas con hueso

33
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,5 g
Carbos7,9 g
Grasa0,1 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 33 kcal —
  • Proteínas 0,5 g 1%
  • Hidratos de carbono 7,9 g 3%
  • Grasas 0,1 g 0%
  • Fibra 1,5 g 5%
  • Azúcares 7,9 g —
  • Sodio 2 mg 0%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 11 µg 1%
  • Vitamina C 4 mg 4%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,5 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,3 mg 2%
  • Ácido pantoténico (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folato (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerales

  • Calcio 9 mg 1%
  • Hierro 0,3 mg 2%
  • Magnesio 6 mg 1%
  • Fósforo 13 mg 1%
  • Potasio 160 mg 3%
  • Cobre 0,09 mg 10%
  • Manganeso 0,1 mg 4%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g330,5 g7,9 g0,1 g
50 g50 g170,3 g4 g0,1 g
150 g150 g500,8 g12 g0,2 g
200 g200 g661 g16 g0,2 g
250 g250 g831,3 g20 g0,3 g

Preguntas sobre ciruela Victoria

¿Cuántas calorías hay en 100 g de ciruela Victoria?

100 g de ciruela Victoria: 33 kcal, 0,5 g de proteínas, 7,9 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de ciruela Victoria?

50 g de ciruela Victoria: 17 kcal, 0,3 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de ciruela Victoria?

150 g de ciruela Victoria: 50 kcal, 0,8 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de ciruela Victoria?

200 g de ciruela Victoria: 66 kcal, 1 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de ciruela Victoria?

250 g de ciruela Victoria: 83 kcal, 1,3 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.

Fuente: CoFID (UK) 14-223 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra