Lo que hay en tu plato
Pasas sultanas
Calorías e información nutricional
275
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.7 g
Carbos69.4 g
Grasa0.4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 275 kcal —
- Proteínas 2.7 g 5%
- Hidratos de carbono 69.4 g 25%
- Grasas 0.4 g 1%
- Grasas saturadas 0.2 g 1%
- Fibra 4.2 g 15%
- Azúcares 69.4 g —
- Sodio 19 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.7 mg 5%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 0.8 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0.09 mg 2%
- Vitamina B6 0.25 mg 15%
- Biotina (B7) 4.8 µg 16%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 64 mg 5%
- Hierro 2.2 mg 12%
- Magnesio 31 mg 7%
- Fósforo 86 mg 7%
- Potasio 1060 mg 23%
- Zinc 0.3 mg 3%
- Cobre 0.4 mg 44%
- Manganeso 0.3 mg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 2.7 g | 69.4 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 1.4 g | 34.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 4.1 g | 104.1 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 5.4 g | 138.8 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 6.8 g | 173.5 g | 1 g |
Preguntas sobre pasas sultanas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasas sultanas?
100 g de pasas sultanas: 275 kcal, 2.7 g de proteínas, 69.4 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasas sultanas?
50 g de pasas sultanas: 138 kcal, 1.4 g de proteínas, 34.7 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasas sultanas?
150 g de pasas sultanas: 413 kcal, 4.1 g de proteínas, 104.1 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pasas sultanas?
200 g de pasas sultanas: 550 kcal, 5.4 g de proteínas, 138.8 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pasas sultanas?
250 g de pasas sultanas: 688 kcal, 6.8 g de proteínas, 173.5 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 14-263 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra