Lo que hay en tu plato
Chile verde
Calorías e información nutricional
crudos
20
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.9 g
Carbos0.7 g
Grasa0.6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 20 kcal —
- Proteínas 2.9 g 6%
- Hidratos de carbono 0.7 g 0%
- Grasas 0.6 g 1%
- Azúcares 0.7 g —
- Sodio 7 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 29 µg 3%
- Vitamina C 120 mg 133%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 1.1 mg 7%
- Folato (B9) 29 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 30 mg 2%
- Hierro 1.2 mg 7%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 80 mg 6%
- Potasio 220 mg 5%
- Zinc 0.4 mg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 2.9 g | 0.7 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1.5 g | 0.4 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 4.4 g | 1.1 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 5.8 g | 1.4 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 7.3 g | 1.8 g | 1.5 g |
Preguntas sobre chile verde
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chile verde?
100 g de chile verde: 20 kcal, 2.9 g de proteínas, 0.7 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chile verde?
50 g de chile verde: 10 kcal, 1.5 g de proteínas, 0.4 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chile verde?
150 g de chile verde: 30 kcal, 4.4 g de proteínas, 1.1 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chile verde?
200 g de chile verde: 40 kcal, 5.8 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chile verde?
250 g de chile verde: 50 kcal, 7.3 g de proteínas, 1.8 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 13-316 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra