Lo que hay en tu plato
Chayote
Calorías e información nutricional
pelado, cocido, con salsa de tomate, tomate con aceite, cebolla y ajo, sin sal
32
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos3,8 g
Grasa1,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 32 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Hidratos de carbono 3,8 g 1%
- Grasas 1,2 g 2%
- Fibra 1,6 g 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,8 g | 3,8 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,4 g | 1,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1,1 g | 5,7 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1,5 g | 7,6 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,9 g | 9,5 g | 2,9 g |
Alimentos similares
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Preguntas sobre chayote
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chayote?
100 g de chayote: 32 kcal, 0,8 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chayote?
50 g de chayote: 16 kcal, 0,4 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chayote?
150 g de chayote: 48 kcal, 1,1 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chayote?
200 g de chayote: 64 kcal, 1,5 g de proteínas, 7,6 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chayote?
250 g de chayote: 80 kcal, 1,9 g de proteínas, 9,5 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0273B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
