Lo que hay en tu plato

Chayote

Calorías e información nutricional

hervido

caloríaskcal por 100 g

Proteína0,8 g

Carbos5,7 g

Grasa0,1 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	34	0,8 g	5,7 g	0,1 g
50 g	50 g	17	0,4 g	2,8 g	0 g
150 g	150 g	51	1,1 g	8,5 g	0,1 g
200 g	200 g	68	1,5 g	11 g	0,2 g
250 g	250 g	85	1,9 g	14 g	0,2 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de chayote?

100 g de chayote: 34 kcal, 0,8 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de chayote?

50 g de chayote: 17 kcal, 0,4 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de chayote?

150 g de chayote: 51 kcal, 1,1 g de proteínas, 8,5 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de chayote?

200 g de chayote: 68 kcal, 1,5 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de chayote?

250 g de chayote: 85 kcal, 1,9 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

Fuente: BLS (Germany) G583132 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra