Lo que hay en tu plato
Cebollas de verdeo
Calorías e información nutricional
solo bulbos, crudas
35
caloríaskcal por 100 g
Proteína0.9 g
Carbos8.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 35 kcal —
- Proteínas 0.9 g 2%
- Hidratos de carbono 8.5 g 3%
- Fibra 1.7 g 6%
- Azúcares 8.5 g —
- Sodio 13 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 25 mg 28%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Niacina (B3) 0.7 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamina B6 0.2 mg 12%
- Biotina (B7) 0.9 µg 3%
- Folato (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 140 mg 11%
- Hierro 1.2 mg 7%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 24 mg 2%
- Potasio 230 mg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.9 g | 8.5 g | – |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.5 g | 4.3 g | – |
| 150 g | 150 g | 53 | 1.4 g | 12.8 g | – |
| 200 g | 200 g | 70 | 1.8 g | 17 g | – |
| 250 g | 250 g | 88 | 2.3 g | 21.3 g | – |
Preguntas sobre cebollas de verdeo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cebollas de verdeo?
100 g de cebollas de verdeo: 35 kcal, 0.9 g de proteínas, 8.5 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cebollas de verdeo?
50 g de cebollas de verdeo: 18 kcal, 0.5 g de proteínas, 4.3 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cebollas de verdeo?
150 g de cebollas de verdeo: 53 kcal, 1.4 g de proteínas, 12.8 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cebollas de verdeo?
200 g de cebollas de verdeo: 70 kcal, 1.8 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cebollas de verdeo?
250 g de cebollas de verdeo: 88 kcal, 2.3 g de proteínas, 21.3 g de hidratos de carbono y – de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 13-351 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra