Lo que hay en tu plato
Carne de cuello de pollo
Calorías e información nutricional
pollo de granja, crudo
154
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos0 g
Grasa8,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 154 kcal —
- Proteínas 18 g 35%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 8,8 g 11%
- Grasas saturadas 2,3 g 11%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 81 mg 4%
- Colesterol 83 mg 28%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 44 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 4,1 mg 26%
- Ácido pantoténico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,29 mg 17%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,32 µg 13%
Minerales
- Calcio 27 mg 2%
- Hierro 2,1 mg 11%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 113 mg 9%
- Potasio 175 mg 4%
- Zinc 2,7 mg 24%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 13,5 µg 25%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 18 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 8,8 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 26 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 35 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 44 g | 0 g | 22 g |
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Preguntas sobre carne de cuello de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de cuello de pollo?
100 g de carne de cuello de pollo: 154 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de cuello de pollo?
50 g de carne de cuello de pollo: 77 kcal, 8,8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de cuello de pollo?
150 g de carne de cuello de pollo: 231 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne de cuello de pollo?
200 g de carne de cuello de pollo: 308 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne de cuello de pollo?
250 g de carne de cuello de pollo: 385 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 620 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
