Lo que hay en tu plato
Calamar
Calorías e información nutricional
guisado con verduras, sin sal
66
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,3 g
Carbos2 g
Grasa2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 66 kcal —
- Proteínas 9,3 g 19%
- Hidratos de carbono 2 g 1%
- Grasas 2 g 3%
- Fibra 1,3 g 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 9,3 g | 2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 4,7 g | 1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 14 g | 3,1 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 19 g | 4,1 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 23 g | 5,1 g | 4,9 g |
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Preguntas sobre calamar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de calamar?
100 g de calamar: 66 kcal, 9,3 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de calamar?
50 g de calamar: 33 kcal, 4,7 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de calamar?
150 g de calamar: 99 kcal, 14 g de proteínas, 3,1 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de calamar?
200 g de calamar: 132 kcal, 19 g de proteínas, 4,1 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de calamar?
250 g de calamar: 165 kcal, 23 g de proteínas, 5,1 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0310E · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
