Lo que hay en tu plato
Cabbage stew with rice and pork beef mince
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 99 kcal —
- Proteínas 4,6 g 9%
- Hidratos de carbono 5,6 g 2%
- Grasas 6,2 g 8%
- Grasas saturadas 2,2 g 11%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 2 g —
- Sodio 224 mg 10%
- Colesterol 13 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 11,7 mg 13%
- Vitamina D 0,13 µg 1%
- Vitamina E 0,36 mg 2%
- Vitamina K 30,8 µg 26%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
Minerales
- Calcio 24,7 mg 2%
- Hierro 0,5 mg 3%
- Magnesio 11,8 mg 3%
- Fósforo 52,9 mg 4%
- Potasio 209 mg 4%
- Zinc 0,93 mg 8%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganeso 0,16 mg 7%
- Selenio 5,7 µg 10%
- Yodo 14,7 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 4,6 g | 5,6 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2,3 g | 2,8 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 6,9 g | 8,4 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 9,2 g | 11 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 12 g | 14 g | 16 g |
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Preguntas sobre cabbage stew with rice and pork beef mince
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cabbage stew with rice and pork beef mince?
100 g de cabbage stew with rice and pork beef mince: 99 kcal, 4,6 g de proteínas, 5,6 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cabbage stew with rice and pork beef mince?
50 g de cabbage stew with rice and pork beef mince: 50 kcal, 2,3 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cabbage stew with rice and pork beef mince?
150 g de cabbage stew with rice and pork beef mince: 149 kcal, 6,9 g de proteínas, 8,4 g de hidratos de carbono y 9,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cabbage stew with rice and pork beef mince?
200 g de cabbage stew with rice and pork beef mince: 198 kcal, 9,2 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cabbage stew with rice and pork beef mince?
250 g de cabbage stew with rice and pork beef mince: 248 kcal, 12 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 7037 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
