Lo que hay en tu plato
Stuffed cabbage rolls, beef steak mince
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 148 kcal —
- Proteínas 6,8 g 14%
- Hidratos de carbono 8,6 g 3%
- Grasas 9,1 g 12%
- Grasas saturadas 2,7 g 14%
- Fibra 1,8 g 7%
- Azúcares 4,7 g —
- Sodio 204 mg 9%
- Colesterol 17,5 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 36,3 µg 4%
- Vitamina C 19,3 mg 21%
- Vitamina D 0,32 µg 2%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 58,6 µg 49%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Folato (B9) 19,4 µg 5%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerales
- Calcio 47,2 mg 4%
- Hierro 1,2 mg 7%
- Magnesio 21,5 mg 5%
- Fósforo 101 mg 8%
- Potasio 396 mg 8%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,08 mg 8%
- Manganeso 0,26 mg 11%
- Selenio 6,2 µg 11%
- Yodo 13,9 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 6,8 g | 8,6 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3,4 g | 4,3 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 10 g | 13 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 14 g | 17 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 17 g | 21 g | 23 g |
Preguntas sobre stuffed cabbage rolls, beef steak mince
¿Cuántas calorías hay en 100 g de stuffed cabbage rolls, beef steak mince?
100 g de stuffed cabbage rolls, beef steak mince: 148 kcal, 6,8 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 9,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de stuffed cabbage rolls, beef steak mince?
50 g de stuffed cabbage rolls, beef steak mince: 74 kcal, 3,4 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de stuffed cabbage rolls, beef steak mince?
150 g de stuffed cabbage rolls, beef steak mince: 222 kcal, 10 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de stuffed cabbage rolls, beef steak mince?
200 g de stuffed cabbage rolls, beef steak mince: 296 kcal, 14 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de stuffed cabbage rolls, beef steak mince?
250 g de stuffed cabbage rolls, beef steak mince: 370 kcal, 17 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32858 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra