Lo que hay en tu plato
Bulgur
Calorías e información nutricional
353
caloríaskcal por 100 g
Proteína12.3 g
Carbos68.2 g
Grasa1.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 353 kcal —
- Proteínas 12.3 g 25%
- Hidratos de carbono 68.2 g 25%
- Grasas 1.3 g 2%
- Grasas saturadas 0.2 g 1%
- Fibra 7.7 g 28%
- Azúcares 0.4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 12.3 g | 68.2 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 6.2 g | 34.1 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 18.5 g | 102.3 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 24.6 g | 136.4 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 30.8 g | 170.5 g | 3.3 g |
Preguntas sobre bulgur
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bulgur?
100 g de bulgur: 353 kcal, 12.3 g de proteínas, 68.2 g de hidratos de carbono y 1.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bulgur?
50 g de bulgur: 177 kcal, 6.2 g de proteínas, 34.1 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bulgur?
150 g de bulgur: 530 kcal, 18.5 g de proteínas, 102.3 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bulgur?
200 g de bulgur: 706 kcal, 24.6 g de proteínas, 136.4 g de hidratos de carbono y 2.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bulgur?
250 g de bulgur: 883 kcal, 30.8 g de proteínas, 170.5 g de hidratos de carbono y 3.3 g de grasas.
Fuente: slv 829 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra