Lo que hay en tu plato
Bulgur
Calorías e información nutricional
353
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos68 g
Grasa1,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 353 kcal —
- Proteínas 12 g 25%
- Hidratos de carbono 68 g 25%
- Grasas 1,3 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 7,7 g 28%
- Azúcares 0,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 12 g | 68 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 6,2 g | 34 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 19 g | 102 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 25 g | 136 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 31 g | 171 g | 3,3 g |
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Preguntas sobre bulgur
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bulgur?
100 g de bulgur: 353 kcal, 12 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bulgur?
50 g de bulgur: 177 kcal, 6,2 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bulgur?
150 g de bulgur: 530 kcal, 19 g de proteínas, 102 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bulgur?
200 g de bulgur: 706 kcal, 25 g de proteínas, 136 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bulgur?
250 g de bulgur: 883 kcal, 31 g de proteínas, 171 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
Fuente: slv 829 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
