Lo que hay en tu plato
Bulgur
Calorías e información nutricional
sin cocinar
343
caloríaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos66 g
Grasa2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 343 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Hidratos de carbono 66 g 24%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0,3 g 1%
- Fibra 7,8 g 28%
- Azúcares 1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 10 g | 66 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5,2 g | 33 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 16 g | 99 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 21 g | 132 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 26 g | 165 g | 5 g |
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Preguntas sobre bulgur
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bulgur?
100 g de bulgur: 343 kcal, 10 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bulgur?
50 g de bulgur: 172 kcal, 5,2 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bulgur?
150 g de bulgur: 515 kcal, 16 g de proteínas, 99 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bulgur?
200 g de bulgur: 686 kcal, 21 g de proteínas, 132 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bulgur?
250 g de bulgur: 858 kcal, 26 g de proteínas, 165 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
Fuente: ausnut F001929 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
