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bife/asado de lomo Wagyu australiano
Calorías e información nutricional
importada, lomo, sin hueso, carne magra y grasa separables, puntuación de marmoleado australiano 4/5, cruda
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 206 kcal —
- Proteínas 20 g 39%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 6,1 g 31%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 63 mg 3%
- Colesterol 60 mg 20%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerales
- Calcio 4 mg 0%
- Hierro 2,2 mg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 20 g | 0 g | 14 g |
| 1 ración | 113 g | 233 | 22 g | 0 g | 16 g |
| 2 raciones | 226 g | 466 | 45 g | 0 g | 32 g |
| ½ ración | 56,5 g | 116 | 11 g | 0 g | 8 g |
| 3 raciones | 339 g | 698 | 67 g | 0 g | 48 g |
| 4 raciones | 452 g | 931 | 89 g | 0 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 9,9 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 30 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 39 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 49 g | 0 g | 35 g |
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Preguntas sobre bife/asado de lomo Wagyu australiano
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bife/asado de lomo Wagyu australiano?
100 g de bife/asado de lomo Wagyu australiano: 206 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (113 g) de bife/asado de lomo Wagyu australiano?
1 ración (113 g) de bife/asado de lomo Wagyu australiano: 233 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (226 g) de bife/asado de lomo Wagyu australiano?
2 raciones (226 g) de bife/asado de lomo Wagyu australiano: 466 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (56,5 g) de bife/asado de lomo Wagyu australiano?
½ ración (56,5 g) de bife/asado de lomo Wagyu australiano: 116 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (339 g) de bife/asado de lomo Wagyu australiano?
3 raciones (339 g) de bife/asado de lomo Wagyu australiano: 698 kcal, 67 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (452 g) de bife/asado de lomo Wagyu australiano?
4 raciones (452 g) de bife/asado de lomo Wagyu australiano: 931 kcal, 89 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 64 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bife/asado de lomo Wagyu australiano?
50 g de bife/asado de lomo Wagyu australiano: 103 kcal, 9,9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bife/asado de lomo Wagyu australiano?
150 g de bife/asado de lomo Wagyu australiano: 309 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171732 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
