Lo que hay en tu plato
bife/asado de lomo Wagyu australiano
Calorías e información nutricional
importado, lomo, sin hueso, solo carne magra separable, puntuación de marmoleado australiano 9, cruda
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 237 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Hidratos de carbono 0,6 g 0%
- Grasas 18 g 23%
- Grasas saturadas 7,4 g 37%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 62 mg 3%
- Colesterol 74 mg 25%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerales
- Calcio 4 mg 0%
- Hierro 2,4 mg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 19 g | 0,6 g | 18 g |
| 1 ración | 113 g | 268 | 21 g | 0,6 g | 20 g |
| 2 raciones | 226 g | 536 | 43 g | 1,3 g | 40 g |
| ½ ración | 56,5 g | 134 | 11 g | 0,3 g | 10 g |
| 3 raciones | 339 g | 803 | 64 g | 1,9 g | 60 g |
| 4 raciones | 452 g | 1071 | 85 g | 2,6 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 9,4 g | 0,3 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 28 g | 0,9 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 38 g | 1,1 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 47 g | 1,4 g | 44 g |
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Preguntas sobre bife/asado de lomo Wagyu australiano
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bife/asado de lomo Wagyu australiano?
100 g de bife/asado de lomo Wagyu australiano: 237 kcal, 19 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (113 g) de bife/asado de lomo Wagyu australiano?
1 ración (113 g) de bife/asado de lomo Wagyu australiano: 268 kcal, 21 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (226 g) de bife/asado de lomo Wagyu australiano?
2 raciones (226 g) de bife/asado de lomo Wagyu australiano: 536 kcal, 43 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (56,5 g) de bife/asado de lomo Wagyu australiano?
½ ración (56,5 g) de bife/asado de lomo Wagyu australiano: 134 kcal, 11 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (339 g) de bife/asado de lomo Wagyu australiano?
3 raciones (339 g) de bife/asado de lomo Wagyu australiano: 803 kcal, 64 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 60 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (452 g) de bife/asado de lomo Wagyu australiano?
4 raciones (452 g) de bife/asado de lomo Wagyu australiano: 1071 kcal, 85 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 80 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bife/asado de lomo Wagyu australiano?
50 g de bife/asado de lomo Wagyu australiano: 119 kcal, 9,4 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 8,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bife/asado de lomo Wagyu australiano?
150 g de bife/asado de lomo Wagyu australiano: 356 kcal, 28 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173973 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
