Lo que hay en tu plato
Arroz frito
Calorías e información nutricional
variado, chino, para llevar
143
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,9 g
Carbos15 g
Grasa5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 143 kcal —
- Proteínas 8,9 g 18%
- Hidratos de carbono 15 g 5%
- Grasas 5 g 6%
- Grasas saturadas 0,9 g 4%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 0,4 g —
- Sodio 411 mg 18%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,73 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0,04 µg 2%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0,58 mg 3%
- Fósforo 74 mg 6%
- Potasio 107 mg 2%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Selenio 6,7 µg 12%
- Yodo 7 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 8,9 g | 15 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 4,5 g | 7,4 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 13 g | 22 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 18 g | 30 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 22 g | 37 g | 13 g |
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Preguntas sobre arroz frito
¿Cuántas calorías hay en 100 g de arroz frito?
100 g de arroz frito: 143 kcal, 8,9 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de arroz frito?
50 g de arroz frito: 72 kcal, 4,5 g de proteínas, 7,4 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de arroz frito?
150 g de arroz frito: 215 kcal, 13 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 7,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de arroz frito?
200 g de arroz frito: 286 kcal, 18 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de arroz frito?
250 g de arroz frito: 358 kcal, 22 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) H1018 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
