Lo que hay en tu plato
Alubias blancas
Calorías e información nutricional
secas, cocidas sin sal
108
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,8 g
Carbos14 g
Grasa0,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 108 kcal —
- Proteínas 7,8 g 16%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 0,6 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 7 g 25%
- Azúcares 1,5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 7,8 g | 14 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,9 g | 7,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 12 g | 21 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 16 g | 28 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 20 g | 36 g | 1,5 g |
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Preguntas sobre alubias blancas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de alubias blancas?
100 g de alubias blancas: 108 kcal, 7,8 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de alubias blancas?
50 g de alubias blancas: 54 kcal, 3,9 g de proteínas, 7,1 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de alubias blancas?
150 g de alubias blancas: 162 kcal, 12 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de alubias blancas?
200 g de alubias blancas: 216 kcal, 16 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de alubias blancas?
250 g de alubias blancas: 270 kcal, 20 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
Fuente: slv 880 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
