Lo que hay en tu plato
Alubias blancas
Calorías e información nutricional
cocidas
118
caloríaskcal por 100 g
Proteína10.3 g
Carbos9.8 g
Grasa0.4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 118 kcal —
- Proteínas 10.3 g 21%
- Hidratos de carbono 9.8 g 4%
- Grasas 0.4 g 1%
- Grasas saturadas 0.1 g 1%
- Fibra 17 g 61%
- Azúcares 1.5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 10.3 g | 9.8 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 5.2 g | 4.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 15.5 g | 14.7 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 20.6 g | 19.6 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 25.8 g | 24.5 g | 1 g |
Preguntas sobre alubias blancas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de alubias blancas?
100 g de alubias blancas: 118 kcal, 10.3 g de proteínas, 9.8 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de alubias blancas?
50 g de alubias blancas: 59 kcal, 5.2 g de proteínas, 4.9 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de alubias blancas?
150 g de alubias blancas: 177 kcal, 15.5 g de proteínas, 14.7 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de alubias blancas?
200 g de alubias blancas: 236 kcal, 20.6 g de proteínas, 19.6 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de alubias blancas?
250 g de alubias blancas: 295 kcal, 25.8 g de proteínas, 24.5 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
Fuente: mvt 06.251 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra