Saiba o que tem no seu prato
White bread, cheese baguette
Calorias e informação nutricional
286
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,6 g
Carbos52 g
Gordura3,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 286 kcal —
- Proteínas 9,6 g 19%
- Carboidratos 52 g 19%
- Gorduras 3,5 g 5%
- Gorduras saturadas 1,4 g 7%
- Fibras 2,6 g 9%
- Açúcares 0,9 g —
- Sódio 494 mg 21%
- Colesterol 2,6 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9,6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Vitamina K 2,5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,88 mg 6%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 29,1 µg 7%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
Minerais
- Cálcio 64,1 mg 5%
- Ferro 0,69 mg 4%
- Magnésio 24,1 mg 6%
- Fósforo 118 mg 9%
- Potássio 126 mg 3%
- Zinco 0,85 mg 8%
- Cobre 0,13 mg 15%
- Manganês 0,42 mg 18%
- Selênio 8,1 µg 15%
- Iodo 8,3 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 9,6 g | 52 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4,8 g | 26 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 14 g | 78 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 19 g | 104 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 24 g | 130 g | 8,8 g |
Perguntas sobre white bread, cheese baguette
Quantas calorias há em 100 g de white bread, cheese baguette?
100 g de white bread, cheese baguette: 286 kcal, 9,6 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de white bread, cheese baguette?
50 g de white bread, cheese baguette: 143 kcal, 4,8 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de white bread, cheese baguette?
150 g de white bread, cheese baguette: 429 kcal, 14 g de proteínas, 78 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de white bread, cheese baguette?
200 g de white bread, cheese baguette: 572 kcal, 19 g de proteínas, 104 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de white bread, cheese baguette?
250 g de white bread, cheese baguette: 715 kcal, 24 g de proteínas, 130 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 29789 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras