Saiba o que tem no seu prato

Arroz

Calorias e informação nutricional

386

caloriaskcal por 100 g

Proteína7 g

Carbos86 g

Gordura0.9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	386	7 g	86 g	0.9 g
50 g	50 g	193	3.5 g	43 g	0.5 g
150 g	150 g	579	10.5 g	129 g	1.4 g
200 g	200 g	772	14 g	172 g	1.8 g
250 g	250 g	965	17.5 g	215 g	2.3 g

Quantas calorias há em 100 g de arroz?

100 g de arroz: 386 kcal, 7 g de proteínas, 86 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arroz?

50 g de arroz: 193 kcal, 3.5 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arroz?

150 g de arroz: 579 kcal, 10.5 g de proteínas, 129 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arroz?

200 g de arroz: 772 kcal, 14 g de proteínas, 172 g de carboidratos e 1.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arroz?

250 g de arroz: 965 kcal, 17.5 g de proteínas, 215 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 2660 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras