Saiba o que tem no seu prato

Walleye

Calorias e informação nutricional

cru

caloriaskcal por 100 g

Proteína19 g

Carbos0 g

Gordura1,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	93	19 g	1,2 g
1 porção	85 g	79	16 g	1 g
2 porções	170 g	158	33 g	2,1 g
½ porção	42,5 g	40	8,1 g	0,5 g
3 porções	255 g	237	49 g	3,1 g
4 porções	340 g	316	65 g	4,1 g
50 g	50 g	47	9,6 g	0,6 g
150 g	150 g	140	29 g	1,8 g
200 g	200 g	186	38 g	2,4 g
250 g	250 g	233	48 g	3,1 g

Quantas calorias há em 100 g de walleye?

100 g de walleye: 93 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de walleye?

1 porção (85 g) de walleye: 79 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de walleye?

2 porções (170 g) de walleye: 158 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de walleye?

½ porção (42,5 g) de walleye: 40 kcal, 8,1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de walleye?

3 porções (255 g) de walleye: 237 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de walleye?

4 porções (340 g) de walleye: 316 kcal, 65 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de walleye?

50 g de walleye: 47 kcal, 9,6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de walleye?

150 g de walleye: 140 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 175128 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras