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Uvas para uva-passa

Calorias e informação nutricional

Proteína2,5 g
Carbos69 g
Gordura0,5 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Proteínas 2,5 g 5%
  • Carboidratos 69 g 25%
  • Gorduras 0,5 g 1%
  • Gorduras saturadas 0,2 g 1%
  • Fibras 6,5 g 23%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g–2,5 g69 g0,5 g
50 g50 g–1,2 g35 g0,3 g
150 g150 g–3,7 g104 g0,8 g
200 g200 g–4,9 g139 g1 g
250 g250 g–6,2 g173 g1,3 g

Perguntas sobre uvas para uva-passa

Como as uvas viram uvas-passas?

Elas são desidratadas ao sol ou em secadores, até perderem boa parte da água e ficarem enrugadas e doces. Algumas passam por tratamento para manter a cor clara; as escuras costumam escurecer naturalmente durante a secagem.

Como escolher uvas-passas para cozinhar?

Para pães, bolos e biscoitos, prefira passas macias, sem cheiro de fermentação e sem umidade pegajosa na embalagem. Passas menores se distribuem melhor na massa; as maiores dão pedaços mais suculentos.

Preciso deixar as uvas-passas de molho antes de usar?

Não é necessário, mas alguns minutos de molho em água morna deixam as passas mais macias para recheios e massas. Escorra e seque bem antes de incorporá-las, para não acrescentar líquido à receita.

Como guardar uvas-passas depois de abrir a embalagem?

Feche bem a embalagem ou transfira as passas para um pote hermético e mantenha em local fresco e seco. Se o ambiente for quente ou úmido, guarde o pote na geladeira para retardar o ressecamento e a deterioração.

Em quais pratos dá para usar uvas-passas?

Elas vão bem em arroz à grega, cuscuz marroquino, granola, pães e bolos. Em pratos salgados, misture-as a preparações com castanhas, cebola ou especiarias para equilibrar o sabor adocicado.

Posso trocar uvas-passas por tâmaras ou ameixas secas?

Pode, mas pique tâmaras ou ameixas em pedaços pequenos e considere que elas são mais macias e podem deixar a receita mais úmida. Em massas de bolo e pão, substitua por peso e reduza um pouco o líquido se a mistura ficar muito mole.

Uvas-passas e sultanas são a mesma coisa?

Os nomes podem ser usados de modo diferente conforme a variedade e a região. Em geral, sultanas são passas claras, feitas de uvas sem sementes, enquanto “uva-passa” também pode designar passas escuras.

Cachorro pode comer uvas-passas?

Não: uvas-passas podem causar intoxicação grave em cães, e não há uma quantidade segura conhecida. Mantenha-as fora do alcance do animal e procure atendimento veterinário imediatamente se ele comer alguma.

Fonte: BEDCA (Spain) 1762 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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