Saiba o que tem no seu prato
Uvas-passas sultanas
Calorias e informação nutricional
275
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.7 g
Carbos69.4 g
Gordura0.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 275 kcal —
- Proteínas 2.7 g 5%
- Carboidratos 69.4 g 25%
- Gorduras 0.4 g 1%
- Gorduras saturadas 0.2 g 1%
- Fibras 4.2 g 15%
- Açúcares 69.4 g —
- Sódio 19 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.7 mg 5%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 0.8 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0.09 mg 2%
- Vitamina B6 0.25 mg 15%
- Biotina (B7) 4.8 µg 16%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 64 mg 5%
- Ferro 2.2 mg 12%
- Magnésio 31 mg 7%
- Fósforo 86 mg 7%
- Potássio 1060 mg 23%
- Zinco 0.3 mg 3%
- Cobre 0.4 mg 44%
- Manganês 0.3 mg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 2.7 g | 69.4 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 1.4 g | 34.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 4.1 g | 104.1 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 5.4 g | 138.8 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 6.8 g | 173.5 g | 1 g |
Perguntas sobre uvas-passas sultanas
Quantas calorias há em 100 g de uvas-passas sultanas?
100 g de uvas-passas sultanas: 275 kcal, 2.7 g de proteínas, 69.4 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de uvas-passas sultanas?
50 g de uvas-passas sultanas: 138 kcal, 1.4 g de proteínas, 34.7 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de uvas-passas sultanas?
150 g de uvas-passas sultanas: 413 kcal, 4.1 g de proteínas, 104.1 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de uvas-passas sultanas?
200 g de uvas-passas sultanas: 550 kcal, 5.4 g de proteínas, 138.8 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de uvas-passas sultanas?
250 g de uvas-passas sultanas: 688 kcal, 6.8 g de proteínas, 173.5 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 14-263 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras