Saiba o que tem no seu prato
Trigo inflado
Calorias e informação nutricional
com mel ou caramelo, fortificado com vitaminas e minerais
390
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,3 g
Carbos83 g
Gordura2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 390 kcal —
- Proteínas 7,3 g 15%
- Carboidratos 83 g 30%
- Gorduras 2 g 3%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 5 g 18%
- Açúcares 34 g —
- Sódio 4 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9,3 µg 1%
- Vitamina D 8,1 µg 41%
- Tiamina (B1) 0,88 mg 73%
- Riboflavina (B2) 1,1 mg 87%
- Niacina (B3) 15,7 mg 98%
- Ácido pantotênico (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 1,7 mg 98%
- Vitamina B12 0,82 µg 34%
Minerais
- Cálcio 18,9 mg 1%
- Ferro 8,9 mg 49%
- Magnésio 55,3 mg 13%
- Fósforo 169 mg 14%
- Potássio 257 mg 5%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Cobre 0,3 mg 33%
- Manganês 1,3 mg 57%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 7,3 g | 83 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3,7 g | 41 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 11 g | 124 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 15 g | 166 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 18 g | 207 g | 5 g |
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Perguntas sobre trigo inflado
Quantas calorias há em 100 g de trigo inflado?
100 g de trigo inflado: 390 kcal, 7,3 g de proteínas, 83 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de trigo inflado?
50 g de trigo inflado: 195 kcal, 3,7 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de trigo inflado?
150 g de trigo inflado: 585 kcal, 11 g de proteínas, 124 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de trigo inflado?
200 g de trigo inflado: 780 kcal, 15 g de proteínas, 166 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de trigo inflado?
250 g de trigo inflado: 975 kcal, 18 g de proteínas, 207 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 32000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
