Saiba o que tem no seu prato

torta de fruta

Calorias e informação nutricional

média

245
caloriaskcal por 100 g
Proteína3.2 g
Carbos34.1 g
Gordura10 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 245 kcal —
  • Proteínas 3.2 g 6%
  • Carboidratos 34.1 g 12%
  • Gorduras 10 g 13%
  • Gorduras saturadas 5.5 g 28%
  • Fibras 2.4 g 9%
  • Açúcares 21.6 g —
  • Sódio 97.9 mg 4%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 49.1 µg 5%
  • Vitamina C 5.8 mg 6%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
  • Niacina (B3) 0.19 mg 1%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.2 mg 4%
  • Vitamina B6 0.07 mg 4%
  • Folato (B9) 22.8 µg 6%
  • Vitamina B12 0.12 µg 5%

Minerais

  • Cálcio 22.7 mg 2%
  • Ferro 0.87 mg 5%
  • Magnésio 11.9 mg 3%
  • Fósforo 50.5 mg 4%
  • Potássio 140 mg 3%
  • Zinco 0.28 mg 3%
  • Cobre 0.14 mg 16%
  • Manganês 0.27 mg 12%
  • Selênio 6.2 µg 11%
  • Iodo 4.5 µg 3%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2453.2 g34.1 g10 g
50 g50 g1231.6 g17.1 g5 g
150 g150 g3684.8 g51.2 g15 g
200 g200 g4906.4 g68.2 g20 g
250 g250 g6138 g85.3 g25 g

Perguntas sobre torta de fruta

Quantas calorias há em 100 g de torta de fruta?

100 g de torta de fruta: 245 kcal, 3.2 g de proteínas, 34.1 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de torta de fruta?

50 g de torta de fruta: 123 kcal, 1.6 g de proteínas, 17.1 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de torta de fruta?

150 g de torta de fruta: 368 kcal, 4.8 g de proteínas, 51.2 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de torta de fruta?

200 g de torta de fruta: 490 kcal, 6.4 g de proteínas, 68.2 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de torta de fruta?

250 g de torta de fruta: 613 kcal, 8 g de proteínas, 85.3 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 23498 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras