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Fruit pie, dietetic

Calorias e informação nutricional

diet

162
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,5 g
Carbos26 g
Gordura4,8 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 162 kcal —
  • Proteínas 3,5 g 7%
  • Carboidratos 26 g 9%
  • Gorduras 4,8 g 6%
  • Fibras 1,4 g 5%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1623,5 g26 g4,8 g
50 g50 g811,7 g13 g2,4 g
150 g150 g2435,2 g38 g7,2 g
200 g200 g3247 g51 g9,5 g
250 g250 g4058,7 g64 g12 g

Perguntas sobre fruit pie, dietetic

O que significa uma torta de frutas dietética?

O termo, sozinho, não diz quais ingredientes foram modificados nem garante que a torta não tenha açúcar. Confira a lista de ingredientes e as informações da embalagem para saber o que foi usado.

Como evitar que a base da torta de frutas fique encharcada?

Asse a massa sem o recheio por cerca de 10 a 15 minutos a 180 °C, até começar a dourar. Se as frutas soltarem muito líquido, cozinhe-as antes e escorra o excesso de calda.

Como conservar torta de frutas?

Guarde a torta coberta na geladeira, sobretudo se o recheio levar creme ou creme de leite. Retire só a porção que você vai servir e evite deixá-la por horas em temperatura ambiente.

Dá para congelar torta de frutas?

Sim: congele em fatias bem embaladas, depois de a torta esfriar completamente. Descongele na geladeira e aqueça a fatia no forno a 160 °C por alguns minutos para recuperar a crocância da massa.

Quais frutas ficam boas em torta de frutas?

Maçã e pera mantêm bem a forma; frutas vermelhas também funcionam, mas podem soltar bastante caldo. Para uma base mais firme, cozinhe brevemente as frutas mais úmidas e deixe esfriar antes de rechear.

O que servir com torta de frutas?

Ela combina com iogurte natural, creme de leite ou uma bola de sorvete. Se a torta já for bem doce, o iogurte natural dá contraste sem acrescentar outra camada de doçura.

Fonte: tbca BRC0085N · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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