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Torta caseira de fruta

Calorias e informação nutricional

fruta, massa em cima e embaixo, caseira

262
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,1 g
Carbos30 g
Gordura15 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 262 kcal —
  • Proteínas 3,1 g 6%
  • Carboidratos 30 g 11%
  • Gorduras 15 g 19%
  • Gorduras saturadas 5,6 g 28%
  • Açúcares 12 g —
  • Sódio 109 mg 5%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 11 µg 1%
  • Vitamina C 4 mg 4%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,7 mg 12%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacina (B3) 0,5 mg 3%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Biotina (B7) 1 µg 3%
  • Folato (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 56 mg 4%
  • Ferro 0,6 mg 3%
  • Magnésio 9 mg 2%
  • Fósforo 34 mg 3%
  • Potássio 146 mg 3%
  • Zinco 0,2 mg 2%
  • Cobre 0,04 mg 4%
  • Manganês 0,19 mg 8%
  • Selênio 1 µg 2%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2623,1 g30 g15 g
50 g50 g1311,6 g15 g7,6 g
150 g150 g3934,7 g46 g23 g
200 g200 g5246,2 g61 g30 g
250 g250 g6557,8 g76 g38 g

Perguntas sobre torta caseira de fruta

Quantas calorias há em 100 g de torta caseira de fruta?

100 g de torta caseira de fruta: 262 kcal, 3,1 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de torta caseira de fruta?

50 g de torta caseira de fruta: 131 kcal, 1,6 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de torta caseira de fruta?

150 g de torta caseira de fruta: 393 kcal, 4,7 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de torta caseira de fruta?

200 g de torta caseira de fruta: 524 kcal, 6,2 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de torta caseira de fruta?

250 g de torta caseira de fruta: 655 kcal, 7,8 g de proteínas, 76 g de carboidratos e 38 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 11-1008 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras