Saiba o que tem no seu prato

Pretzels

Calorias e informação nutricional

alimento para bebês

397

caloriaskcal por 100 g

Proteína10.8 g

Carbos79.9 g

Gordura2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	397	10.8 g	79.9 g	2 g
1 porção	28.4 g	113	3.1 g	22.7 g	0.6 g
2 porções	56.7 g	225	6.1 g	45.3 g	1.1 g
½ porção	14.2 g	56	1.5 g	11.3 g	0.3 g
3 porções	85.1 g	338	9.2 g	68 g	1.7 g
4 porções	113.4 g	450	12.2 g	90.6 g	2.3 g
50 g	50 g	199	5.4 g	40 g	1 g
150 g	150 g	596	16.2 g	119.9 g	3 g
200 g	200 g	794	21.6 g	159.8 g	4 g
250 g	250 g	993	27 g	199.8 g	5 g

Quantas calorias há em 100 g de pretzels?

100 g de pretzels: 397 kcal, 10.8 g de proteínas, 79.9 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (28.4 g) de pretzels?

1 porção (28.4 g) de pretzels: 113 kcal, 3.1 g de proteínas, 22.7 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (56.7 g) de pretzels?

2 porções (56.7 g) de pretzels: 225 kcal, 6.1 g de proteínas, 45.3 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (14.2 g) de pretzels?

½ porção (14.2 g) de pretzels: 56 kcal, 1.5 g de proteínas, 11.3 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (85.1 g) de pretzels?

3 porções (85.1 g) de pretzels: 338 kcal, 9.2 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (113.4 g) de pretzels?

4 porções (113.4 g) de pretzels: 450 kcal, 12.2 g de proteínas, 90.6 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pretzels?

50 g de pretzels: 199 kcal, 5.4 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pretzels?

150 g de pretzels: 596 kcal, 16.2 g de proteínas, 119.9 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 171370 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras