Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 345 kcal —
  • Proteínas 8,2 g 16%
  • Carboidratos 69 g 25%
  • Gorduras 3,1 g 4%
  • Gorduras saturadas 0,7 g 3%
  • Fibras 1,7 g 6%
  • Açúcares 0,3 g —
  • Sódio 252 mg 11%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,54 mg 4%
  • Vitamina K 2,7 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,41 mg 34%
  • Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacina (B3) 4,3 mg 27%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folato (B9) 24 µg 6%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 17,7 mg 3%

Minerais

  • Cálcio 23 mg 2%
  • Ferro 3,9 mg 22%
  • Magnésio 21 mg 5%
  • Fósforo 79 mg 6%
  • Potássio 88 mg 2%
  • Zinco 0,94 mg 9%
  • Cobre 0,12 mg 13%
  • Selênio 17,2 µg 31%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3458,2 g69 g3,1 g
50 g50 g1734,1 g35 g1,6 g
150 g150 g51812 g104 g4,7 g
200 g200 g69016 g139 g6,2 g
250 g250 g86321 g173 g7,8 g

Perguntas sobre pretzels macios sem sal

Quantas calorias há em 100 g de pretzels macios sem sal?

100 g de pretzels macios sem sal: 345 kcal, 8,2 g de proteínas, 69 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pretzels macios sem sal?

50 g de pretzels macios sem sal: 173 kcal, 4,1 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pretzels macios sem sal?

150 g de pretzels macios sem sal: 518 kcal, 12 g de proteínas, 104 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pretzels macios sem sal?

200 g de pretzels macios sem sal: 690 kcal, 16 g de proteínas, 139 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pretzels macios sem sal?

250 g de pretzels macios sem sal: 863 kcal, 21 g de proteínas, 173 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 6349 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras