Saiba o que tem no seu prato

pretzel macio

Calorias e informação nutricional

sem sal

345

caloriaskcal por 100 g

Proteína8,2 g

Carbos69 g

Gordura3,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	345	8,2 g	69 g	3,1 g
1 porção	143 g	493	12 g	99 g	4,4 g
2 porções	286 g	987	24 g	198 g	8,9 g
½ porção	71,5 g	247	5,9 g	50 g	2,2 g
3 porções	429 g	1480	35 g	298 g	13 g
4 porções	572 g	1973	47 g	397 g	18 g
50 g	50 g	173	4,1 g	35 g	1,6 g
150 g	150 g	518	12 g	104 g	4,7 g
200 g	200 g	690	16 g	139 g	6,2 g
250 g	250 g	863	21 g	173 g	7,8 g

Quantas calorias há em 100 g de pretzel macio?

100 g de pretzel macio: 345 kcal, 8,2 g de proteínas, 69 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (143 g) de pretzel macio?

1 porção (143 g) de pretzel macio: 493 kcal, 12 g de proteínas, 99 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (286 g) de pretzel macio?

2 porções (286 g) de pretzel macio: 987 kcal, 24 g de proteínas, 198 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (71,5 g) de pretzel macio?

½ porção (71,5 g) de pretzel macio: 247 kcal, 5,9 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (429 g) de pretzel macio?

3 porções (429 g) de pretzel macio: 1480 kcal, 35 g de proteínas, 298 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (572 g) de pretzel macio?

4 porções (572 g) de pretzel macio: 1973 kcal, 47 g de proteínas, 397 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pretzel macio?

50 g de pretzel macio: 173 kcal, 4,1 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pretzel macio?

150 g de pretzel macio: 518 kcal, 12 g de proteínas, 104 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 174790 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras