Saiba o que tem no seu prato
Toranja rosa/vermelha
Calorias e informação nutricional
sem casca
35
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos6,9 g
Gordura0,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 35 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Carboidratos 6,9 g 3%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1,9 g 7%
- Açúcares 6,9 g —
- Sódio 0 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 58 µg 6%
- Vitamina C 31,2 mg 35%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 22 mg 2%
- Ferro 0,08 mg 0%
- Magnésio 9 mg 2%
- Fósforo 18 mg 1%
- Potássio 135 mg 3%
- Zinco 0,07 mg 1%
- Cobre 0,03 mg 4%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 0,1 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,8 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 3,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,2 g | 10 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,5 g | 14 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1,9 g | 17 g | 0,4 g |
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Perguntas sobre toranja rosa/vermelha
Quantas calorias há em 100 g de toranja rosa/vermelha?
100 g de toranja rosa/vermelha: 35 kcal, 0,8 g de proteínas, 6,9 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de toranja rosa/vermelha?
50 g de toranja rosa/vermelha: 18 kcal, 0,4 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de toranja rosa/vermelha?
150 g de toranja rosa/vermelha: 53 kcal, 1,2 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de toranja rosa/vermelha?
200 g de toranja rosa/vermelha: 70 kcal, 1,5 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de toranja rosa/vermelha?
250 g de toranja rosa/vermelha: 88 kcal, 1,9 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32455 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
