Saiba o que tem no seu prato

Tofu silken firme leve

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína6,3 g

Carbos1,1 g

Gordura0,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	37	6,3 g	1,1 g	0,8 g
50 g	50 g	19	3,2 g	0,6 g	0,4 g
150 g	150 g	56	9,5 g	1,7 g	1,2 g
200 g	200 g	74	13 g	2,2 g	1,6 g
250 g	250 g	93	16 g	2,8 g	2 g

Quantas calorias há em 100 g de tofu silken firme leve?

100 g de tofu silken firme leve: 37 kcal, 6,3 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de tofu silken firme leve?

50 g de tofu silken firme leve: 19 kcal, 3,2 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de tofu silken firme leve?

150 g de tofu silken firme leve: 56 kcal, 9,5 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de tofu silken firme leve?

200 g de tofu silken firme leve: 74 kcal, 13 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de tofu silken firme leve?

250 g de tofu silken firme leve: 93 kcal, 16 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 4913 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras