Saiba o que tem no seu prato

Tofu silken firme leve

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína6.3 g

Carbos1.1 g

Gordura0.8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	37	6.3 g	1.1 g	0.8 g
50 g	50 g	19	3.2 g	0.6 g	0.4 g
150 g	150 g	56	9.5 g	1.7 g	1.2 g
200 g	200 g	74	12.6 g	2.2 g	1.6 g
250 g	250 g	93	15.8 g	2.8 g	2 g

Quantas calorias há em 100 g de tofu silken firme leve?

100 g de tofu silken firme leve: 37 kcal, 6.3 g de proteínas, 1.1 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de tofu silken firme leve?

50 g de tofu silken firme leve: 19 kcal, 3.2 g de proteínas, 0.6 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de tofu silken firme leve?

150 g de tofu silken firme leve: 56 kcal, 9.5 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de tofu silken firme leve?

200 g de tofu silken firme leve: 74 kcal, 12.6 g de proteínas, 2.2 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de tofu silken firme leve?

250 g de tofu silken firme leve: 93 kcal, 15.8 g de proteínas, 2.8 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 4913 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras