Saiba o que tem no seu prato
Biscoitos de açúcar
Calorias e informação nutricional
massa refrigerada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 436 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Carboidratos 60 g 22%
- Gorduras 19 g 25%
- Gorduras saturadas 5 g 25%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 37 g —
- Sódio 328 mg 14%
- Colesterol 11 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,19 mg 1%
- Vitamina K 8,8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Ácido pantotênico (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 63 µg 16%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 1,9 mg 10%
- Magnésio 7 mg 2%
- Fósforo 169 mg 14%
- Potássio 147 mg 3%
- Zinco 0,24 mg 2%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,31 mg 13%
- Selênio 3,1 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 4 g | 60 g | 20 g |
| 1 porção | 33 g | 144 | 1,3 g | 20 g | 6,4 g |
| 2 porções | 66 g | 288 | 2,6 g | 40 g | 13 g |
| ½ porção | 16,5 g | 72 | 0,7 g | 10 g | 3,2 g |
| 3 porções | 99 g | 432 | 4 g | 60 g | 19 g |
| 4 porções | 132 g | 576 | 5,3 g | 80 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2 g | 30 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 6 g | 91 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 8 g | 121 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 10 g | 151 g | 49 g |
Perguntas sobre biscoitos de açúcar
Quantas calorias há em 100 g de biscoitos de açúcar?
100 g de biscoitos de açúcar: 436 kcal, 4 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (33 g) de biscoitos de açúcar?
1 porção (33 g) de biscoitos de açúcar: 144 kcal, 1,3 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (66 g) de biscoitos de açúcar?
2 porções (66 g) de biscoitos de açúcar: 288 kcal, 2,6 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (16,5 g) de biscoitos de açúcar?
½ porção (16,5 g) de biscoitos de açúcar: 72 kcal, 0,7 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (99 g) de biscoitos de açúcar?
3 porções (99 g) de biscoitos de açúcar: 432 kcal, 4 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (132 g) de biscoitos de açúcar?
4 porções (132 g) de biscoitos de açúcar: 576 kcal, 5,3 g de proteínas, 80 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoitos de açúcar?
50 g de biscoitos de açúcar: 218 kcal, 2 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoitos de açúcar?
150 g de biscoitos de açúcar: 654 kcal, 6 g de proteínas, 91 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174972 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras