Saiba o que tem no seu prato
Suco de manga
Calorias e informação nutricional
fresco
39
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,2 g
Carbos9,5 g
Gordura0 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 39 kcal —
- Proteínas 0,2 g 0%
- Carboidratos 9,5 g 3%
- Gorduras 0 g 0%
- Açúcares 9,3 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 31,3 µg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 27,1 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Magnésio 14,3 mg 3%
- Zinco 0,02 mg 0%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 0,1 µg 0%
- Iodo 3 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,2 g | 9,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,1 g | 4,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 58 | 0,3 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 0,4 g | 19 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 97 | 0,5 g | 24 g | 0 g |
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Perguntas sobre suco de manga
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Fonte: ANSES–Ciqual (France) 2023 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
