Saiba o que tem no seu prato

Stew

Calorias e informação nutricional

nfs

caloriaskcal por 100 g

Proteína8,9 g

Carbos5 g

Gordura4,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	99	8,9 g	5 g	4,1 g
1 porção	255 g	252	23 g	13 g	11 g
2 porções	510 g	505	46 g	25 g	21 g
½ porção	127,5 g	126	11 g	6,4 g	5,2 g
3 porções	765 g	757	68 g	38 g	31 g
4 porções	1020 g	1010	91 g	51 g	42 g
50 g	50 g	50	4,5 g	2,5 g	2,1 g
150 g	150 g	149	13 g	7,5 g	6,2 g
200 g	200 g	198	18 g	10 g	8,2 g
250 g	250 g	248	22 g	13 g	10 g

Quantas calorias há em 100 g de stew?

100 g de stew: 99 kcal, 8,9 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (255 g) de stew?

1 porção (255 g) de stew: 252 kcal, 23 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (510 g) de stew?

2 porções (510 g) de stew: 505 kcal, 46 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (127,5 g) de stew?

½ porção (127,5 g) de stew: 126 kcal, 11 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (765 g) de stew?

3 porções (765 g) de stew: 757 kcal, 68 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 31 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (1020 g) de stew?

4 porções (1020 g) de stew: 1010 kcal, 91 g de proteínas, 51 g de carboidratos e 42 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de stew?

50 g de stew: 50 kcal, 4,5 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de stew?

150 g de stew: 149 kcal, 13 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 27360000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras