Saiba o que tem no seu prato
Sorbet de laranja
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 144 kcal —
- Proteínas 1.1 g 2%
- Carboidratos 29.1 g 11%
- Gorduras 2 g 3%
- Gorduras saturadas 1.2 g 6%
- Fibras 1.3 g 5%
- Açúcares 24.3 g —
- Sódio 46 mg 2%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 2.3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.01 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 7%
- Niacina (B3) 0.06 mg 0%
- Ácido pantotênico (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0.13 µg 5%
- Colina 7.7 mg 1%
Minerais
- Cálcio 54 mg 4%
- Ferro 0.14 mg 1%
- Magnésio 8 mg 2%
- Fósforo 40 mg 3%
- Potássio 96 mg 2%
- Zinco 0.48 mg 4%
- Cobre 0.03 mg 3%
- Manganês 0.01 mg 0%
- Selênio 1.5 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 1.1 g | 29.1 g | 2 g |
| 1 porção | 74 g | 107 | 0.8 g | 21.5 g | 1.5 g |
| 2 porções | 148 g | 213 | 1.6 g | 43.1 g | 3 g |
| ½ porção | 37 g | 53 | 0.4 g | 10.8 g | 0.7 g |
| 3 porções | 222 g | 320 | 2.4 g | 64.6 g | 4.4 g |
| 4 porções | 296 g | 426 | 3.3 g | 86.1 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0.6 g | 14.6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 1.7 g | 43.7 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 2.2 g | 58.2 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 2.8 g | 72.8 g | 5 g |
Perguntas sobre sorbet de laranja
Quantas calorias há em 100 g de sorbet de laranja?
100 g de sorbet de laranja: 144 kcal, 1.1 g de proteínas, 29.1 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (74 g) de sorbet de laranja?
1 porção (74 g) de sorbet de laranja: 107 kcal, 0.8 g de proteínas, 21.5 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (148 g) de sorbet de laranja?
2 porções (148 g) de sorbet de laranja: 213 kcal, 1.6 g de proteínas, 43.1 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (37 g) de sorbet de laranja?
½ porção (37 g) de sorbet de laranja: 53 kcal, 0.4 g de proteínas, 10.8 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (222 g) de sorbet de laranja?
3 porções (222 g) de sorbet de laranja: 320 kcal, 2.4 g de proteínas, 64.6 g de carboidratos e 4.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (296 g) de sorbet de laranja?
4 porções (296 g) de sorbet de laranja: 426 kcal, 3.3 g de proteínas, 86.1 g de carboidratos e 5.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sorbet de laranja?
50 g de sorbet de laranja: 72 kcal, 0.6 g de proteínas, 14.6 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sorbet de laranja?
150 g de sorbet de laranja: 216 kcal, 1.7 g de proteínas, 43.7 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167577 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras