Saiba o que tem no seu prato
sopa de frango com arroz
Calorias e informação nutricional
enlatada, condensada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 68 kcal —
- Proteínas 1.8 g 4%
- Carboidratos 10.7 g 4%
- Gorduras 1.6 g 2%
- Gorduras saturadas 0.4 g 2%
- Fibras 0.9 g 3%
- Açúcares 0.2 g —
- Sódio 645 mg 28%
- Colesterol 4 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 25 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.07 mg 0%
- Vitamina K 0.3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.92 mg 6%
- Ácido pantotênico (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0.13 µg 5%
- Colina 9.8 mg 2%
Minerais
- Cálcio 41 mg 3%
- Ferro 0.25 mg 1%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 42 mg 3%
- Potássio 34 mg 1%
- Zinco 0.18 mg 2%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganês 0.3 mg 13%
- Selênio 4.1 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1.8 g | 10.7 g | 1.6 g |
| 1 porção | 126 g | 86 | 2.3 g | 13.4 g | 2 g |
| 2 porções | 252 g | 171 | 4.6 g | 26.9 g | 3.9 g |
| ½ porção | 63 g | 43 | 1.2 g | 6.7 g | 1 g |
| 3 porções | 378 g | 257 | 7 g | 40.3 g | 5.9 g |
| 4 porções | 504 g | 343 | 9.3 g | 53.8 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.9 g | 5.3 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2.8 g | 16 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3.7 g | 21.3 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 4.6 g | 26.7 g | 3.9 g |
Perguntas sobre sopa de frango com arroz
Quantas calorias há em 100 g de sopa de frango com arroz?
100 g de sopa de frango com arroz: 68 kcal, 1.8 g de proteínas, 10.7 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (126 g) de sopa de frango com arroz?
1 porção (126 g) de sopa de frango com arroz: 86 kcal, 2.3 g de proteínas, 13.4 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (252 g) de sopa de frango com arroz?
2 porções (252 g) de sopa de frango com arroz: 171 kcal, 4.6 g de proteínas, 26.9 g de carboidratos e 3.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (63 g) de sopa de frango com arroz?
½ porção (63 g) de sopa de frango com arroz: 43 kcal, 1.2 g de proteínas, 6.7 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (378 g) de sopa de frango com arroz?
3 porções (378 g) de sopa de frango com arroz: 257 kcal, 7 g de proteínas, 40.3 g de carboidratos e 5.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (504 g) de sopa de frango com arroz?
4 porções (504 g) de sopa de frango com arroz: 343 kcal, 9.3 g de proteínas, 53.8 g de carboidratos e 7.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa de frango com arroz?
50 g de sopa de frango com arroz: 34 kcal, 0.9 g de proteínas, 5.3 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa de frango com arroz?
150 g de sopa de frango com arroz: 102 kcal, 2.8 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171545 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras