Saiba o que tem no seu prato
Sopa de galinha com arroz
Calorias e informação nutricional
em lata, em pedaços, pronta para o consumo
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 53 kcal —
- Proteínas 5,1 g 10%
- Carboidratos 5 g 2%
- Gorduras 1,3 g 2%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 0,6 g —
- Sódio 370 mg 16%
- Colesterol 5 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 122 µg 14%
- Vitamina C 1,6 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 7,2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Ácido pantotênico (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
- Colina 4,9 mg 1%
Minerais
- Cálcio 14 mg 1%
- Ferro 0,78 mg 4%
- Magnésio 4 mg 1%
- Fósforo 30 mg 2%
- Potássio 45 mg 1%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,1 mg 4%
- Selênio 4,5 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 5,1 g | 5 g | 1,3 g |
| 1 porção | 240 g | 127 | 12 g | 12 g | 3,2 g |
| 2 porções | 480 g | 254 | 25 g | 24 g | 6,4 g |
| ½ porção | 120 g | 64 | 6,1 g | 6 g | 1,6 g |
| 3 porções | 720 g | 382 | 37 g | 36 g | 9,6 g |
| 4 porções | 960 g | 509 | 49 g | 48 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 2,6 g | 2,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 7,7 g | 7,5 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 10 g | 10 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 13 g | 13 g | 3,3 g |
Perguntas sobre sopa de galinha com arroz
Quantas calorias há em 100 g de sopa de galinha com arroz?
100 g de sopa de galinha com arroz: 53 kcal, 5,1 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (240 g) de sopa de galinha com arroz?
1 porção (240 g) de sopa de galinha com arroz: 127 kcal, 12 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (480 g) de sopa de galinha com arroz?
2 porções (480 g) de sopa de galinha com arroz: 254 kcal, 25 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (120 g) de sopa de galinha com arroz?
½ porção (120 g) de sopa de galinha com arroz: 64 kcal, 6,1 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (720 g) de sopa de galinha com arroz?
3 porções (720 g) de sopa de galinha com arroz: 382 kcal, 37 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (960 g) de sopa de galinha com arroz?
4 porções (960 g) de sopa de galinha com arroz: 509 kcal, 49 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa de galinha com arroz?
50 g de sopa de galinha com arroz: 27 kcal, 2,6 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa de galinha com arroz?
150 g de sopa de galinha com arroz: 80 kcal, 7,7 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171544 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras