Saiba o que tem no seu prato
Sopa de cebola à francesa
Calorias e informação nutricional
caseira
41
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,9 g
Carbos5 g
Gordura2,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 41 kcal —
- Proteínas 0,9 g 2%
- Carboidratos 5 g 2%
- Gorduras 2,2 g 3%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 1,3 g 5%
- Açúcares 3,7 g —
- Sódio 231 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,61 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Biotina (B7) 0,4 µg 1%
- Folato (B9) 5 µg 1%
Minerais
- Cálcio 19 mg 1%
- Ferro 0,21 mg 1%
- Magnésio 5 mg 1%
- Fósforo 17 mg 1%
- Potássio 90 mg 2%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,07 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,9 g | 5 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 2,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,4 g | 7,5 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,8 g | 10 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2,3 g | 13 g | 5,5 g |
Perguntas sobre sopa de cebola à francesa
Quantas calorias há em 100 g de sopa de cebola à francesa?
100 g de sopa de cebola à francesa: 41 kcal, 0,9 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa de cebola à francesa?
50 g de sopa de cebola à francesa: 21 kcal, 0,5 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa de cebola à francesa?
150 g de sopa de cebola à francesa: 62 kcal, 1,4 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sopa de cebola à francesa?
200 g de sopa de cebola à francesa: 82 kcal, 1,8 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sopa de cebola à francesa?
250 g de sopa de cebola à francesa: 103 kcal, 2,3 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 17-794 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras