Saiba o que tem no seu prato
Sopa de cebola à francesa
Calorias e informação nutricional
caseira
41
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.9 g
Carbos5 g
Gordura2.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 41 kcal —
- Proteínas 0.9 g 2%
- Carboidratos 5 g 2%
- Gorduras 2.2 g 3%
- Gorduras saturadas 0.2 g 1%
- Fibras 1.3 g 5%
- Açúcares 3.7 g —
- Sódio 231 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.61 mg 4%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 0.3 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0.05 mg 1%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Biotina (B7) 0.4 µg 1%
- Folato (B9) 5 µg 1%
Minerais
- Cálcio 19 mg 1%
- Ferro 0.21 mg 1%
- Magnésio 5 mg 1%
- Fósforo 17 mg 1%
- Potássio 90 mg 2%
- Zinco 0.1 mg 1%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganês 0.07 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0.9 g | 5 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.5 g | 2.5 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1.4 g | 7.5 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1.8 g | 10 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2.3 g | 12.5 g | 5.5 g |
Perguntas sobre sopa de cebola à francesa
Quantas calorias há em 100 g de sopa de cebola à francesa?
100 g de sopa de cebola à francesa: 41 kcal, 0.9 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 2.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa de cebola à francesa?
50 g de sopa de cebola à francesa: 21 kcal, 0.5 g de proteínas, 2.5 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa de cebola à francesa?
150 g de sopa de cebola à francesa: 62 kcal, 1.4 g de proteínas, 7.5 g de carboidratos e 3.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sopa de cebola à francesa?
200 g de sopa de cebola à francesa: 82 kcal, 1.8 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 4.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sopa de cebola à francesa?
250 g de sopa de cebola à francesa: 103 kcal, 2.3 g de proteínas, 12.5 g de carboidratos e 5.5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 17-794 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras