Saiba o que tem no seu prato
Sobremesa tipo liégeois de fruta
Calorias e informação nutricional
refrigerado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 145 kcal —
- Proteínas 1.1 g 2%
- Carboidratos 17.7 g 6%
- Gorduras 7.3 g 9%
- Gorduras saturadas 4.8 g 24%
- Fibras 1.4 g 5%
- Açúcares 16.5 g —
- Sódio 17 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 67 µg 7%
- Vitamina C 6.5 mg 7%
- Vitamina K 2.2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0.24 mg 5%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 20.6 µg 5%
- Vitamina B12 0.15 µg 6%
Minerais
- Cálcio 36 mg 3%
- Ferro 0.35 mg 2%
- Magnésio 7.8 mg 2%
- Fósforo 32 mg 3%
- Potássio 120 mg 3%
- Zinco 0.17 mg 2%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganês 0.12 mg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 1.2 g | 17.7 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0.6 g | 8.9 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 1.7 g | 26.6 g | 10.9 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 2.3 g | 35.4 g | 14.5 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 2.9 g | 44.3 g | 18.2 g |
Perguntas sobre sobremesa tipo liégeois de fruta
Quantas calorias há em 100 g de sobremesa tipo liégeois de fruta?
100 g de sobremesa tipo liégeois de fruta: 145 kcal, 1.2 g de proteínas, 17.7 g de carboidratos e 7.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sobremesa tipo liégeois de fruta?
50 g de sobremesa tipo liégeois de fruta: 73 kcal, 0.6 g de proteínas, 8.9 g de carboidratos e 3.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sobremesa tipo liégeois de fruta?
150 g de sobremesa tipo liégeois de fruta: 218 kcal, 1.7 g de proteínas, 26.6 g de carboidratos e 10.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sobremesa tipo liégeois de fruta?
200 g de sobremesa tipo liégeois de fruta: 290 kcal, 2.3 g de proteínas, 35.4 g de carboidratos e 14.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sobremesa tipo liégeois de fruta?
250 g de sobremesa tipo liégeois de fruta: 363 kcal, 2.9 g de proteínas, 44.3 g de carboidratos e 18.2 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 39220 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras