Saiba o que tem no seu prato
Sementes de cardamomo
Calorias e informação nutricional
secas, moídas
295
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos34 g
Gordura6,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 295 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Carboidratos 34 g 13%
- Gorduras 6,7 g 9%
- Gorduras saturadas 2,2 g 11%
- Fibras 28 g 100%
- Açúcares 4,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 11 g | 34 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 5,4 g | 17 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 16 g | 52 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 22 g | 69 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 27 g | 86 g | 17 g |
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Fonte: ausnut F002258 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras