Saiba o que tem no seu prato

Sanduíche de pão integral

Calorias e informação nutricional

com queijo prato, com maionese

309

caloriaskcal por 100 g

Proteína16 g

Carbos34 g

Gordura12 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	309	16 g	34 g	12 g
50 g	50 g	155	8,1 g	17 g	6 g
150 g	150 g	464	24 g	50 g	18 g
200 g	200 g	618	32 g	67 g	24 g
250 g	250 g	773	40 g	84 g	30 g

Quantas calorias há em 100 g de sanduíche de pão integral?

100 g de sanduíche de pão integral: 309 kcal, 16 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sanduíche de pão integral?

50 g de sanduíche de pão integral: 155 kcal, 8,1 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sanduíche de pão integral?

150 g de sanduíche de pão integral: 464 kcal, 24 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sanduíche de pão integral?

200 g de sanduíche de pão integral: 618 kcal, 32 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sanduíche de pão integral?

250 g de sanduíche de pão integral: 773 kcal, 40 g de proteínas, 84 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0321A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras